Retrouvez un état d'esprit positif et serein
Mise en page du blog
Les Acouphènes, un symptôme aux multiples causes et conséquences
Marilyne Théry Sophrologue Thérapie relationnelle Coaching • 27 mai 2020
L'acouphène, ce symptôme bruyant
Une récente étude IPSOS indique qu'un français sur quatre souffre d'acouphènes, soit 16 millions de personnes dont 3,7 millions les entendent continuellement. Souvent liés à un traumatisme accompagné d'une perte d'audition, ils se manifestent par des sons aigus, des sifflements, bruits métalliques ou encore des bourdonnements. Il ne s'agit pas d'une maladie mais d'un symptôme.
"L'acouphène chronique est un bruit subjectif, entendu sans cesse, jour et nuit, dans l'oreille ou dans la tête, sans aucun stimuli sonore extérieur. Dans 95 % des cas, le patient est le seul à entendre son acouphène." (France Acouphènes)
L'hyperacousie quant à elle, est un dysfonctionnement de l'audition qui se traduit par une perception anormalement forte de certaines fréquences. Elle est parfois préalable à la survenue d'acouphènes.
Si vous pensez être atteint d'acouphènes ou d'hyperacousie, la première démarche consiste à consulter un médecin qui procédera à différents examens cliniques et neurologiques en vue d'un éventuel traitement médical.
En l’absence de cause pathologique, il est essentiel de réaliser, qu’à ce jour, aucune médecine traditionnelle, aucune méthode alternative ne permet de les supprimer complètement, pas même la sophrologie, sauf quelques cas particuliers et rares !
Les multiples causes de l'acouphène
Personne n’ayant pu, à ce jour, déceler une origine précise aux acouphènes, la liste ci-dessous est simplement indicative ; elle vous aidera peut-être à identifier des facteurs qui vous concernent :
Causes physiques
- Traumatisme acoustique : bruit aigu soudain ou fréquent ;
- Traumatisme crânien ;
- Pathologie ORL : bouchon de cérumen, otite moyenne, sinusite, inflammation du labyrinthe, rares cas de neurinome (tumeur bénigne du nerf de l’audition et de l’équilibre), otosclérose (maladie héréditaire), maladie de Menière ;
- Cause naturelle de vieillissement (presbyacousie) ; grande fatigue ;
- Pathologie des vaisseaux sanguins (acouphènes pulsatiles dits objectifs) ;
- Médicaments à effets secondaires ototoxiques ;
- Troubles neurologiques, troubles du métabolisme, trouble du système endocrinien ;
- Articulation tempo-mandibulaire mal alignée ;
- ...
Causes non physiques
Ce sont à la fois des causes possibles et des conséquences :
- Choc psychique ;
- Troubles émotionnels ;
- Etats anxio-dépressifs ;
- Stress chronique.
Causes et conséquences de complications des acouphènes
En tant que pratique reconnue de réduction du stress, la sophrologie soutient directement le processus d'adaptation naturel du cerveau aux acouphènes.
Article paru le 1er Octobre 2017
Autres articles du Dossier Acouphènes
au bas de cette page
Pour en savoir plus sur mes accompagnements, cliquez ici
Le coaching est à la fois un jeu, une danse et un processus structuré et rigoureux sans être rigide, ce qui permet au coach d'accompagner avec souplesse et créativité. Structure et rigueur dans le soin qu'apporte le coach à la préparation des séances. Souplesse et créativité dans le soutien à l'adaptation et à l'actualisation réalisée par le client entre 2 séances.
Si ces ressentis inconfortables que vous prenez pour un manque de confiance en soi n'étaient rien d'autre que des émotions d'alerte ? Tout simplement une information vous indiquant que quelque chose mérite d'être approfondi. Une réaction intelligente et utile somme toute, signalant un risque qui n'a pas encore été pris en compte.
Quelles sont les conditions qui favorisent le burn-out ? Quels que soient l’âge et la taille de l’entreprise, les effets pervers du stress résultent du déséquilibre entre les exigences du travail et la capacité de la personne à y faire face.
En favorisant l’unité entre le corps et l’esprit, la Sophrologie ouvre la voie vers un mieux-être général, gage de notre harmonie intérieure physique et mentale.
La sophro-analyse est une approche thérapeutique basée sur l'écoute et la parole qui permet de se libérer des freins comportementaux et des peurs liées au passé pour améliorer la qualité de notre vie relationnelle.
Séance guidée pour s'endormir plus facilement et profiter d'un sommeil réparateur.
Le stress gagne du terrain. Répliquons !
Les actions solidaires du collectif SOS SOPHRO dont un membre est toujours disponible pour vous aider à réduire votre stress et vos angoisses
Une pratique de méditation aussi brève qu’efficace pour agir avec respect et en toute liberté sur votre esprit, vos émotions et vos comportements.
Présentation des ateliers du bonheur
En ce dernier jour, je vous partage une de mes "fantaisies de gens heureux" en guise de cadeau de fin d’année.
