La technique ( emdr ), s'appuie sur la capacité naturelle de notre cerveau à recodifier des informations précédemment enregistrées.

En s'inscrivant dans le psychisme conscient et inconscient, tout événement, lorsqu'il est douloureusement vécu peut parfois engendrer des blocages et des souffrances profondes.

Ces traces émotionnelles, appelées syndromes post traumatique , se manifestent de manière inopinées, chroniques et parfois invalidantes.

En réactivant les circuits de neurones impliqués dans le souvenir, la stimulation bilatérale du cerveau permet une nouvelle lecture et par conséquent une ré-écriture des informations contenues dans ce/ces souvenirs.

De nouvelles cognitions, créées par les mouvements oculaires, réduisent l'impact négatif du souvenir sur le plan émotionnel et psychique.

Au fil des séances, les émotions sont libérées, évacuées.

S'installe alors un apaisement émotionnel qui délivre des blocages, aidant ainsi à créer de nouveaux comportements plus adaptés.

Reconnue pour les suites de chocs émotionnels, cette méthode s'adresse aussi à certains cas de :

• dépendance,
• anorexie,
• boulimie,
• surpoids,
• situations de deuil,
• périodes particulièrement difficiles.